Confinement : des cours de fitness gratuits à la maison

Nativus.fr

Besoin d’exercice pendant ce confinement dans la Loire ?  Sarida Bekka et Olivier Dechandon, responsables de la salle So fitness à Saint-Galmier proposent des cours de remise en forme sur des lives Facebook

Rendez-vous ici : https://www.facebook.com/sofitness42/?ref=br_rs

Une bonne nouvelle pour continuer à faire du sport sans sortir de chez soi. Plusieurs fois par semaine, rendez-vous sur leur page et remettez-vous au sport à Saint-Etienne et dans la Loire. Enfin, Form’Z propose des cours gratuits en vidéo.

Rendez-vous ici:

https://www.facebook.com/FormzClub/videos/206965350636259/