Confinement dans la Loire : Un conseil pour du sport à la maison

Malgré le confinement obligeant les Français à limiter leurs sorties, le ministère de la Santé rappelle qu’il est toujours possible de faire du sport de chez soi.

Alors pour éviter de tourner en rond, le centre de fitness Le Nuage offre des cours de sport gratuits à distance pour tout le monde.

En plus de chouchouter ses adhérents, Le Nuage a décidé d’offrir des séances de sport gratuites sans matériel, à réaliser de chez vous. Des cours fitness, zen, welness, cardio… il y en a pour tous les goûts.

Il suffit de se connecter à l’application mobile depuis la plateforme gratuite masalledesport : video.masalledesport.com

Julien Lamoussière