Méditation Zen au Dojo à Saint-Etienne le 10 nov.

Ren­dez-vous le same­di 10 novembre pour une initia­tion à la médi­ta­tion au Dojo Zen, 9 rue Mon­taigne à Saint-Etienne. L’accueil se fera à 9h45 et début de la médi­ta­tion à 10h.

Le Dojo est un endroit ouvert à toutes per­sonnes dési­rant décou­vrir ou appro­fon­dir la pra­tique de la médi­ta­tion. Il n’est deman­dé d’adhé­rer à aucune phi­lo­so­phie, croyance, reli­gion, etc. La médi­ta­tion est au-delà du boud­dhisme et de toute idéo­lo­gie, qu’elle soit orien­tale ou occi­den­tale.

Faire par­tie d’un groupe de médi­ta­tion per­met de se don­ner un rythme à suivre dans la pra­tique médi­ta­tive. De plus, médi­ter à plu­sieurs donne plus d’in­ten­si­té à la concen­tra­tion. L’o­deur d’un bâton d’en­cens, le son d’une cloche qui signale le début et la fin du zazen, des rituels simples que l’on répète à chaque séance finissent par don­ner du corps à la pra­tique qui devient autre chose qu’une médi­ta­tion à la mai­son expé­diée à la va-vite avec l’es­prit ailleurs.

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