Yeux qui piquent, éternuements incessants, nez qui coule, gorge qui gratte… Rien de très grave bien sûr mais c’est tout de même bien embêtant pour les sensibles des allergies au printemps. 20% des Français seraient concernés. Le Rhône et l’Isère sont en alerte rouge. La Loire risque moyen. Quelques conseils.
Sensible aux allergies quand vient le printemps? Pour éviter de vivre un enfer, il faut se prémunir, au plus tôt. Maintenant, c’est même trop tard. Le RNSA (Réseau national de surveillance aérobiologique) a déjà classé le département du Rhône tout proche en rouge. Cela veut dire qu’il y a une surexposition aux pollens. Et ça c’est pas bon du tout. Il serait étonnant que la Loire ne subisse le même sort très prochainement.
Aller voir son médecin
Les personnes allergiques réagissent souvent une fois qu’ils sont au plus bas. Or, une bonne préparation pourrait éviter plusieurs désagréments. Aller voir son médecin ou son allergologue et effectuer un diagnostic cutané, voire un test sanguin par exemple est une bonne idée.
Désensibiliser
Ou encore plus efficace : penser à débuter une désensibilisation à l’élément allergène trois ou quatre mois avant le début de la saison pollinique. Là c’est foutu pour cette année. L’objectif : traiter la cause de la maladie allergique par le biais de piqûres ou d’un traitement déposé sous la langue tous les jours. Pour, à terme, ne plus ressentir les effets de l’allergène.
Des astuces (quand même)
Bon, il y a quelques astuces à adopter au quotidien pour mieux vivre quand même. Ne pas sortir les jours de grand vent bien entendu, mais aussi éviter d’ouvrir les fenêtres en milieu de matinée et en début d’après-midi, lorsque le pic de pollinisation est le plus élevé dans l’air.
De même, faites preuve de bon sens en roulant vitres fermées. Il ne faut pas hésiter à se laver les yeux, le nez et surtout les cheveux tous les soirs. Enfin, ne faites surtout pas sécher votre linge à l’extérieur ! Les pollens s’y déposeraient en grand nombre et envahiraient votre appartement.
Porter le masque!
Enfin, porter le masque anti-covid permettrait de réduire les symptômes, autres rhinites et réjouissances.
En espérant que vous ne passiez pas toute la saison, le nez dans le mouchoir.